글 요약
초보 하이커를 위한 5가지 팁
트레일 칼럼니스트가 초보 배낭여행자와 함께 여름을 보내며 얻은 중요한 조언들
간단한 하이킹 가방을 사세요. 항상 준비된 상태로 유지하세요.
최근 브리티시컬럼비아에서 만난 한 지인은 베이 에어리어에서 하이킹을 하지 않는 이유가 장비에 대한 과도한 집착 때문이라는 고백을 했습니다. 사실 외부 장비산업의 영향은 현실적이지만, 초보 하이커에게 필요한 장비는 매우 최소한입니다. 간단한 배낭에 간식, 물, 우비, 예비 옷, 기본 구급 키트, 그리고 헤드램프 정도만 준비하면 시작할 수 있습니다. 여유가 된다면 집에 있는 가방이든 재활용 가게에서 찾은 가방이든 상관없습니다. 중요한 것은 언제든지 나갈 수 있도록 준비하는 것입니다.
하이킹 신발은 전문가의 피팅을 받으세요
최근 어느 하이킹 여행에서 동행하던 한 사람이 새로 산 등산화 때문에 발에 물집이 생겨 고생했습니다. 이 경험은 하이킹 신발이 정말 중요하다는 것을 다시 한번 일깨워줍니다. 달리기 가게에 가서 자신의 목표와 발 상태를 알려주고, 편안한 신발을 찾을 때까지 시간을 투자하세요. 발이 부풀어 오를 수 있으니 약간 큰 사이즈를 선택하는 것이 좋습니다. 신발 브랜드는 개인 취향에 따라 다르며, 중요한 것은 본인에게 맞는 신발을 찾는 것입니다.
하이킹할 지역에 대해 배우세요
한 주간의 컬러라도 플래토 여행 중 가이드가 ‘캐년 제이’라는 새를 가리키며 이야기를 시작했습니다. 이는 정확한 학명은 아니지만 여행 내내 이 새 이름이 그룹의 화제로 남았습니다. 하이킹하는 지역에 대해 작은 정보라도 알고 가면 더 흥미롭고 의미 있는 경험이 됩니다. 새나 식물의 이름, 지질 구조, 혹은 오래된 인류 역사 등 무엇이든 좋습니다. 하이킹 중 피곤할 때 이런 지식을 떠올리며 새로운 것을 찾는 재미를 느끼세요.
물은 물병에 채우고 가져가세요
여러 지역을 여행하면서 물주머니를 사용하는 것이 얼마나 불편한지 느꼈습니다. 물주머니는 얼마나 마셨는지 파악하기 어렵고, 제대로 청결을 유지하기도 힘듭니다. 대신 1리터 물병 몇 개를 준비해서 가방의 측면 포켓이나 중앙에 넣고 사용하는 것을 추천합니다. 물병을 사용하면 정기적으로 휴식을 취할 수 있고, 얼마나 마셨는지도 쉽게 파악할 수 있습니다.
쉬는 동안 등산 스틱을 제대로 세워 두세요
등산 스틱을 사용할 때 휴식 시간에 땅에 던져 두지 말고 나무에 기대어 세우거나 땅에 꽂아 두세요. 이렇게 하면 다시 사용하기 위해 허리를 굽히는 번거로움을 줄일 수 있습니다. 또 다른 방법은 스틱을 가방 뒤쪽에 일정한 각도로 꽂아서 삼각대처럼 사용하는 것입니다. 이는 스틱이 가방 무게를 지탱하게 해 줘서 어깨의 부담을 줄일 수 있습니다.
이러한 간단한 팁들을 실천하면 하이킹이 훨씬 더 즐거워질 것입니다. 초보자도 조금씩 배우며 천천히 시작해보세요.
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